Ваше устное и стоматологическое здоровье Профилактика и консультации Стоматологическая помощь для пожилых людей Неизбежна ли потеря зубов? Нет. При правильном уходе и регулярных посещениях стоматолога зубы можно сохранить на всю жизнь. Заболевания десен и кариес можно предотвратить в любом возрасте. Какие проблемы с полостью рта встречаются у пожилых людей? С возрастом десны могут отступить (сжаться), в результате чего зубы могут стать немного более чувствительными. Ваш стоматолог покажет вам самый эффективный способ чистки зубов, позволяющий снизить риск проблем с деснами, и рекомендовать жидкость для полоскания рта, уменьшающую чувствительность зубов. Вам может быть сложно чистить зубы, если вы испытываете проблемы с подвижностью рук или кистей или если у вас плохое зрение. Ваш стоматолог поможет вам советом и рекомендует средства, облегчающие уход за полостью рта. Часто рекомендуется приобрести увеличительное зеркало и обеспечить хорошее освещение. Если у вас установлен мост или зубной протез для замены отсутствующих зубов, у вас могут иметься особые потребности и проблемы, связанные с поддержанием чистоты полости рта. Ваш стоматолог поможет вам решить эти проблемы. Некоторые люди регулярно принимают лекарства, что может вызывать сухость во рту. Слюна защищает зубы от кариеса, поэтому если вы испытываете сухость во рту, проконсультируйтесь со своим стоматологом. Специальные средства, увлажняющие полость рта, в том числе искусственная слюна, продаются в большинстве аптек без рецепта. Неизбежны ли проблемы с деснами в пожилом возрасте? Заболевания десен вызываются отложениями зубного налета, состоящего из бактерий. Зубной налет образуется на зубах постоянно. Его необходимо удалять, чтобы избежать воспаления десен (отека и болезненности). Если этого не делать, то со временем поражаются кости, находящиеся в деснах. Эти кости поддерживают корни зубов, поэтому при их поражении зубы могут начать шататься. Как определить, что у меня имеется заболевание десен? Так как заболевания десен часто протекают безболезненно, многие люди не подозревают, что у них имеется заболевание десен. Ниже перечислены основные симптомы заболеваний десен: кровоточивость десен при чистке зубов; шатающиеся зубы; опущение десен; неприятный запах изо рта. Не у всех людей наблюдаются все перечисленные выше признаки. У вас может иметься только один из этих признаков. Может ли развиться кариес в пожилом возрасте? Да. Зубной налет, который вызывает заболевания десен, может также привести к кариесу, особенно при частом потреблении сладких продуктов и напитков. Риск развития кариеса особенно высок при опущении десен, так как при этом обнажается шейка зуба, не защищенная зубной эмалью (твердым защитным слоем, покрывающим большую часть зуба). Как предотвратить заболевания десен и кариес? Тщательно удаляйте налет с ваших зубов (и протезов, если вы их носите) перед сном и как минимум еще один раз в течение дня. Используйте фторсодержащую зубную пасту. В продаже имеется много специальных зубных паст, в том числе зубные пасты, предупреждающие образование зубных камней, и зубные пасты комбинированного действия. Чистите промежутки между зубами, по крайней мере, один раз в день, используя межзубный ершик или зубную нить. Сократите частоту потребления продуктов и напитков, содержащих сахар, особенно сладостей, которые долго держат во рту, например леденцы и мятные карамельки. Регулярно посещайте стоматолога (так часто, как он рекомендует). Как правильно чистить зубы? Используйте зубную щетку с маленькой головкой и мягкой или средней жесткости щетиной, а также зубную пасту с фтором. Чтобы почистить промежутки между зубами, используйте межзубный ершик или зубную нить (или зубную ленту). Если у вас артрит, вам может быть трудно держать зубную щетку. Чтобы облегчить чистку зубов, приобретите специальную насадку, которая надевается на ручку зубной щетки. Электрические зубные щетки идеально подходят для людей с ограниченной подвижностью рук и кистей. Ручки таких зубных щеток толще, чем у обычных, и поэтому их легче держать. Более того, вибрирующая головка намного облегчает сам процесс чистки зубов. Тесты подтверждают, что электрические зубные щетки удаляют больше налета, чем обычные зубные щетки, поэтому они могут быть полезны всем. В продаже имеется множество различных средств для ухода за полостью рта, и ваш стоматолог может подсказать, какие из них подходят вам. Как узнать, что весь налет был удален? Вы можете использовать специальную жидкость, которая окрашивает зубной налет. Эта жидкость наносится на зубы с помощью ватной палочки. Имеются также специальные жевательные таблетки аналогичного действия, которые можно приобрести в стоматологической клинике. Содержащийся в них безвредный краситель окрашивает все места скопления налета, требующие более тщательной чистки. Особое внимание нужно уделять участкам между зубами и деснами. Окрашенный налет затем удаляется зубной щеткой. Что делать, если у меня отсутствуют зубы? Зубные протезы, мосты и имплантаты заменяют утраченные или недостающие зубы и позволяют вам полноценно питаться и уверенно улыбаться. Более подробная информация об этом предлагается в следующих буклетах из серии «Узнайте подробнее»: «Зубные протезы», «Мосты и частичные протезы» и «Зубные имплантаты». Почему появляются язвочки во рту? Язвочки вызываются раздражением слизистой оболочки рта сломанным зубом, плохо сидящим протезом или острыми кусочками пищи. После устранения причины раздражения язвочки заживают в течение 3-х недель. Если язвочка долго не проходит, как можно скорее обратитесь к стоматологу. Многие серьезные заболевания, такие как рак полости рта, легче поддаются лечению, если они диагностируются стоматологом на ранней стадии во время рутинного стоматологического осмотра. Как получить стоматологическую помощь, если я не могу выходить из дома? Некоторые стоматологи оказывают стоматологическую помощь на дому.