Ваше устное и стоматологическое здоровье Профилактика и консультации Уход за зубами детей Когда в первый раз показать ребенка стоматологу? На первый прием к стоматологу рекомендуется сходить в как можно более раннем возрасте. В дальнейшем посещать стоматолога нужно так часто, как он рекомендует. Это позволит ребенку привыкнуть к звукам, запахам и общей обстановке в стоматологической клинике и подготовить его к будущим посещениям. Чем раньше начать визиты к стоматологу, тем меньше страха будет испытывать ребенок. Когда у моего ребенка появятся зубы? Первые («молочные») зубы обычно прорезываются примерно в 6-месячном возрасте. К 2-м годам ребенок должен иметь все 20 молочных зубов. Более подробная информация об этом предлагается в нашем буклете «Узнайте подробнее: Стоматологическая помощь для матери и ребенка». Первые постоянные коренные (задние) зубы появляются в возрасте около 6 лет - до того, как выпадет первый молочный зуб, что происходит примерно в 6-7 лет. Молочные зубы затем постепенно заменяются постоянными зубами. Обычно первыми выпадают нижние передние молочные зубы, за которыми вскоре следуют верхние передние зубы. К 13 годам все зубы должны быть постоянными, за исключением зубов мудрости. Зубы мудрости могут появиться в любое время между 18 и 25 годами. Следует помнить, однако, что дети разные и развиваются неодинаковыми темпами. Как чистить зубы у ребенка? Чистка зубов должна быть частью ежедневных гигиенических процедур. Чтобы почистить зубы маленькому ребенку, расположитесь за его спиной в стоячем или сидячем положении, поддерживая рукой его подбородок, - так вы сможете легко достать и верхние, и нижние зубы. Когда появятся первые зубки, вы можете начать чистить их зубной щеткой для маленьких детей, используя небольшой мазок зубной пасты с фтором. За ребенком нужно присматривать во время чистки зубов как минимум до 7-летнего возраста. После появления зубов чистите их зубной щеткой с маленькой головкой и мягкой щетиной, делая небольшие круговые движения и постепенно переходя от одного участка к другому. Не забывайте осторожно чистить внутреннюю поверхность зубов и десны. Чистка зубов должна быть обязательной частью распорядка дня ребенка - чистить зубы нужно перед отходом ко сну и как минимум еще один раз в течение дня. Хвалите ребенка - похвала часто помогает достичь желаемого результата! Нужно ли чистить зубы ребенку зубной пастой с фтором? Фтор поступает в организм из разных источников, в том числе из зубной пасты, специальных фторсодержащих препаратов и, возможно, вашей местной питьевой воды. Фтор, независимо от источника, помогает предотвратить кариес. Если вы не знаете, сколько фтора должно содержаться в зубной пасте вашего ребенка, спросите об этом своего стоматолога. Содержание фтора указано на упаковке зубной пасты. Необходимо присматривать за ребенком во время чистки зубов как минимум до достижения им 7 лет. Вы должны следить за тем, чтобы ребенок не полоскал рот после чистки, а просто выплевывал зубную пасту, и чтобы он по возможности не глотал ее. Так фтор будет оставаться во рту дольше и будет более эффективным. Какой зубной щеткой должен пользоваться мой ребенок? Существует множество различных видов зубных щеток для детей - яркой окрашенных, с переливающейся ручкой, с изображениями любимых героев мультфильмов или книг на ручке или даже с таймером. Все это призвано сделать чистку зубов более привлекательной для малышей. Самое главное - зубная щетка должна иметь небольшую головку и мягкую нейлоновую щетину, подходящую для возраста вашего ребенка. Электрическая зубная щетка может сделать чистку зубов более интересной для ребенка и позволяет следить за тем, чтобы он чистил зубы достаточно долго. Что может быть причиной зубной боли у ребенка? Зубную боль терпеть очень трудно, особенно детям. Главной причиной боли в зубах является кариес, который развивается в результате избыточного и частого потребления сахара. Ребенок может испытывать боли и при прорезывании зубов. Такие боли могут начаться в 6-месячном возрасте и продолжаться до появления первых постоянных зубов. Если ваш ребенок нуждается в болеутоляющем средстве, дайте ему лекарство, не содержащее сахар. Если боль не проходит, обратитесь к стоматологу. Всегда просите врачей и фармацевтов выдавать вам лекарства, не содержащие сахар. Что делать, если мой ребенок боится идти к стоматологу? Дети чувствуют, когда их родители испытывают боязнь и тревогу, поэтому важно не допускать, чтобы у вашего ребенка сложилось впечатление, что визит к стоматологу является чем-то страшным. Постарайтесь заверить ребенка, что бояться ему нечего. Если вы сами испытываете страх перед стоматологическими процедурами, не обсуждайте это в присутствии ребенка. Регулярные посещения стоматолога помогут вашему ребенку привыкнуть к стоматологической клинике и обстановке в ней. Ребенок может испытывать особенно острое беспокойство перед самым первым посещением стоматолога. Помните, что зубная боль может случиться в любое время, поэтому важно заранее подготовить ребенка к посещению стоматолога с помощью регулярных визитов. Как предотвратить кариес у ребенка? Основной причиной развития кариеса является не количество сахара или кислоты в рационе, а частота потребления сладких и кислых продуктов и напитков. Чем чаще ребенок потребляет продукты и напитки, содержащие сахар или кислоту, тем выше риск кариеса. Поэтому важно потреблять сладкие и кислые продукты и напитки только во время приемов пищи. Между приемами пищи вы можете давать ребенку сыр, овощи и фрукты. Постарайтесь ограничить потребление сушеных фруктов, так как они содержат много сахара и могут прилипать к зубам. Не давайте ребенку напитки, содержащие сахар, в том числе фруктовые соки, между приемами пищи. Вместо них давайте ему воду или молоко. Не добавляйте сахар в еду и напитки, когда ваш малыш переходит на твердую пищу. Нужно помнить о том, что некоторые виды готового детского питания имеют высокое содержание сахара. Проверяйте состав продуктов, указанный на упаковке: чем выше в списке ингредиентов упомянут сахар, тем выше его содержание в продукте. Как правило, все ингредиенты, заканчивающиеся на «-оза», являются формой сахара, например: «фруктоза», «глюкоза», «лактоза» и «сахароза». Тщательная чистка зубов зубной пастой с фтором перед сном и как минимум еще один раз в течение дня помогает предотвратить кариес.